減肥日記 Queen Choice海洋膠原蛋白粉(M) 真的有效喔－李嘉年

Queen Choice海洋膠原蛋白粉(M) 減肥方法最有效

Queen Choice海洋膠原蛋白粉(M) 評價

網友滿意度：

今天想跟大家分享什麼減肥方法最有效?

我們家都是易胖體質，但又都很愛吃美食，

所以超級羨慕那種怎麼吃都不會胖的女生，

還有骨架小的女生!

最有效的減肥方法就是要學習計算卡洛里，

習慣去7-11看食物的卡洛里表，學習去計算每天

吃進去多少熱量的食物，如果覺得早餐跟中餐吃的熱量

已經很多了，那就不要吃晚餐，這個真的對減肥的人來說

很重要喔!!!因為你去跑個跑步機，跑了一個小時也才消耗200多卡，

真的不能吃多然後才去運動，根本無效!!!

但是，現代人社交聚會多，常常會有吃大餐的聚會，

我的方法是，平常控制熱量，然後必須吃大餐時，

會買阻隔油跟澱粉的保健食品來搭配吃~

切記少吃多動就對啦!!!，我都是吃

Queen Choice海洋膠原蛋白粉(M)

來做保養，推薦給大家囉^_______^

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商品訊息功能:

品號：2066578

商品訊息描述:

商品訊息簡述:

商品組合：
180g/罐*3罐+60g/包*3包

◆重量或容量：180g/罐、60g/包
◆成分：膠原蛋白、麥芽糊精、檸檬酸、蘋果果汁粉、蘋果香料粉、關華豆膠、蔗糖素、卡姆果萃取(含維他命C)、牛奶鈣、乳酸菌、雞軟骨萃取物(含玻尿酸) 、膳食纖維、果寡糖。
◆使用方法：每日一平匙(6g)，依個人喜好搭配溫水、冷水、果汁、或咖啡調配使用。
◆保存方法：請置於陰涼乾燥處、避免陽光直射。
◆保存期限：24個月
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前146日以上

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