李嘉年

【Realwoman】超暢草本酵素錠(80錠-瓶x3)健康減重方法

【Realwoman】超暢草本酵素錠(80錠-瓶x3) 評價

網友滿意度：

今天想跟大家分享我最近研究最有效的健康減重方法~

我本身易胖體質，我發現只要吃澱粉就會胖，

偏偏本身又愛吃白米飯...真是殘念==

比較年輕的時候會用不吃晚餐的方法來減肥，

現在老了，不吃晚餐的話肚子會很不舒服，

而且我有報名健身房，教練說不能都不吃東西

這樣新陳代謝下降，更不會瘦!

教練教我要學習計算卡路里，

紀錄每天吃進去多少熱量的食物，

依女生來說，沒有運動的話一天要維持

吃進去的熱量大概是1200大卡ㄛ~

如果有在練肌肉，新陳代謝提高，吃進去的熱量

就可以提高~所以保持運動還是挺重要的!

只要減少了7700大卡的熱量

人就會減少一公斤ㄛ!

這個真的對減肥的人來說很重要喔!!!

後來我還去買了一個本子專門卡路里日記簿，

每天做紀錄，定期拿給教練檢視呢~

但是，其實我是屬於樂活派，對自己很好~~

定期會和朋友出去享用美食，人生不吃?要幹嘛?

這個時候，我就會去買阻斷澱粉跟油脂的減肥產品來吃，

還有提升新陳代謝的保健食品~

這個【Realwoman】超暢草本酵素錠(80錠-瓶x3)

我很推薦ㄛ~成分很天然不帶給身體負擔的保健食品

來做保養，推薦給大家!!!

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【Realwoman】超暢草本酵素錠(80錠-瓶x3)

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• 天然酵素無負擔
• 幫助淨暢好順暢
• SGS檢驗合格認證

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食用方法：每日食用2-3錠，每日食用一次，建議於餐後或睡前食用

注意事項：

1.孕婦、體質虛弱者請勿食用及避免兒童任意取食。

2.食用6-8小時會有排便現象(此屬正常現象)。

3.初次食用或有特殊情形請洽產品諮詢專線。

4.產品每日食用量中所含Sennos ide s 含量為12以下，符合食藥署所規定食品之每日食用限量。

5.本產品不含化學瀉劑，請安心食用。

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